|
Ma photo
Tribune libre
Carole B : Je suis venue jeter un coup d'oeil ! C'est une belle page joyeuse et conviviale.J'y reviendrai de temps en temps.Bien le bonjour chez toi !
Toune : Bonjour merci pour ton invitation et je vais venir te voir souvent car c'est un site interessant Marylo : Merci de l'invitation. La visite en vaut vraiment la peine. Tu as un très beau blog. Je le conserve dans mes favoris et j'y reviendrai. Sylvie : Merci à tous pour vos commentaires, il faudrait que je retrouve ma motivation rejj2 : bonjour sylvie juste passe vous saluez au plaisir de vous lire donalda123 : bravo a toi de très belle recette viens faire un tour sur mon forum tu es la bienvenue medouville : Je suis entrain de découvrir ton site, ça donne des idées.. mes respects, moi j'ai commencé des sites plusieurs fois, mais je suis trop tête en l'air corine2 : merci pour ton invitation sylvie super ton blog de belles recettes toutes simples et tres bien presente je mets ds mes favoris.bye corine2 : merci pour ton invitation sylvie super ton blog de belles recettes toutes simples et tres bien presente je mets ds mes favoris.bye carmenapri : c'est super tes recettes,bravo 
|
Contactez-moi
Mail :
Publié le 25/09/2008 à 13:46
Humeur : Gaie
La pesée est désastreuse cette semaine un 2.5 lbs de plus mais c'est la fin de mois qui arrive! Je vais quand même recommancer à manger mes menus du début voir si ça va aider parce que de toute façon il faut que je descende en bas du 170. Let's go fille! :)
donc la semaine passé 172 et cette semaine 174.5 :( Watch out la semaine prochaine!
> Ajouter un commentaire
Publié le 18/09/2008 à 12:45
Humeur : Gaie
Mes deux jours de congé non pas été aussi tragique.
La pesée officielle d'aujourd'hui 172 yeahhhhhh! j'ai dû marcher beaucoup! Publié le 17/09/2008 à 13:53
Humeur : Gaie
Poids 173.5
Exercice 50 minutes de marche extérieur 4 km En congé aujourd'hui aussi, alors! pour déjeuner 2 toasts au beurre, thé, splenda et lait écrémé finalement, j'écrirai pas la fin! J'ai trop mangé!  Publié le 16/09/2008 à 14:05
Humeur : Gaie
je suis en congé aujourd'hui. Alors je vais essayer d'écrire tout ce que je mange pour justement ne pas trop manger lol
poids 173.5 exercice 30 minutes de tapis roulant à une vitesse de 3.6 mille à l'heure et une pente de 3 et après le souper je vais aller marcher dehors il fait tellement beau, une super belle journée d'automne venteuse et ensoleillé. finalement j'ai fait 4 km en 50 minutes déjeuner 2 toasts au beurre et un thé avec splenda et lait écrémé collation rice kripies diner 2 falitas collation smarties (qu'est-ce que vous voulez faut bien se gâter des fois) souper épaule de porc et patate aux carottes collation beaucoup de beurre de peanuts :/ Publié le 14/09/2008 à 14:18
Humeur : Gaie
Depuis quelques temps, je mets mon podomètre pour aller travailler et je fais environ 16000 pas (cuisinière dans une résidence pour personnes âgées, 170 résidents) et hier j'ai fait 20 minutes de tapis roulant à une vitesse de 3.6 mille à l'heure et une pente de 3 avant d'aller travailler et en revenant j'ai pris une marche de 35 minutes.
|
Mes catégories
Mes archives
Mes blogs favoris
Trafic
Noter ce blog :
1086 connectés
22799 visiteurs
|
