Hello à tous,
Je vous reviens pour vous donner quelques nouvelles...nous allons bien mais il est vrai que cette semaine fût plutôt vite passée même si à première vue nous n'avons pas fait grand chose!
Pour vous résumer cette semaine : pour ma part, j'ai pas mal dormi, des bonnes nuits de 8 à 10h de sommeil (je ne sais pas si je rattrappe le sommeil en retard ou bien si je fais des réserves! ), ensuite j'ai aussi pas mal révisé (ma table de cuisine s'est transformé en table d'études), j'en profite pour dire un gros merci à Carole qui est venue réviser avec moi, à Marie France qui m'a aussi encouragé et répondu à mes questions (en particulier pour la psy car c'est pas mon domaine! vous ne le saviez pas ben moi oui en tout cas et je suis sûre que cela doit se lire sur mon front...rire mais j'ai fait des efforts..), à Chris pour me supporter car quand je suis stressée, je ne suis pas facile à vivre mais c'est son rôle! (il est adorable, rien à changer) et à ma maman qui pense tous les jours à moi, qui m'envoie d'adorable carte et qui, je ne la voit pas mais je sais qu'elle se fait du soucis..... et bien entendu tous ceux qui viennent faire un tour chaque jour sur mon blog....
Donc revenons à cette semaine...ah oui, j'ai aussi préparé la venue de Raph qui arrive lundi après midi pour une dizaine de jours....là aussi cela fait bizarre de se dire au téléphone "on se voit lundi"!
je suis super contente de la revoir.J'ai aussi magaziné avec Marie France qui m'a mené au carrefour Laval, où j'ai trouvé mon centre commercial où magaziner! je ne suis pas très dépensière en temps normal mais là...ah on trouve tout ce qu'on veut et même plus...le centre est immense pour vous dire nous sommes restées 4h et nous avons fait que les deux tiers du centre commercial, je n'ai pas vu toutes les boutiques! impressionnant mais tellement agréable à magaziner!
Nous avons fait une soirée sushi avec Hélène et Vichy....Hummmm un régal, on a vraiment bien mangé...Shusi Shop...à recommander!
Ah et le top du top c'était vendredi matin....j'ai passé la matinée au spa! c'était une première pour ma part et j'ai adoré! j'ai comencé par un bain flottant...petite explication sur les bienfaits du bain flottant :
La sensation d'apesanteur est une expérience unique, sans quitter la Terre… De manière entièrement naturelle, vous flottez, sans effort ni contrainte, dans une eau soyeuse à la température contrôlée, comprenant plus de 2000 tasses de sel d'Epson, connu également pour ses vertus thérapeutiques et apaisantes. Confortablement allongé dans un habitacle en forme d'œuf, votre corps s'affranchit de la pesanteur et laisse monter du plus profond de vous-même une pure sensation de relaxation.
En flottant, vous pouvez libérer jusqu'à 90 % du potentiel de votre système nerveux central. Celui-ci est responsable de l’homéostasie (l’écologie de notre corps), qui assure le maintien à niveau constant de nos caractéristiques internes (température à 37° Celsius, systèmes hormonaux et circulatoires, défense immunitaire, etc.). Conséquemment, une heure de bain flottant peut engendrer des effets bénéfiques durables, tels que : une relaxation profonde, l'harmonisation des deux hémisphères cérébraux et la régulation du sommeil. Flotter est aussi reconnu pour un meilleur contrôle des émotions et des dépendances et pour stimuler la concentration et la créativité.
Pour continuer les bienfaits du bain flotant, je me suis offert un massage Californien : il permet au corps de reprendre contact avec toutes ses facettes, tant au niveau physique, émotif qu'intellectuel. Ce type de massage se caractérise par des mouvements fluides et enveloppants, au rythme variable. Il aide à l'élimination des tensions accumulées et favorise un état d'abandon et de profonde relaxation.
Vous arrivez au spa et on vous prend en charge, vous n'avez rien à faire uniquement à vous laisser guider....cela fait un bien fou....je suis ressortie toute légère avec une impression de ralentissement psychique et physique, une sensation de bien être à tel point que j'étais prête à dormir. Première expérience très appréciée et que je renouvellerai bien....
Et aujourd'hui, bien il pleut donc journée détente avec Chris, j'en profite pour vous écrire et répondre aux mails de certains....entre deux, je révise encore un peu, histoire de ne rien oublier ou plutôt de me rassurer.
Bon pour ma part et bien c'est fini!
Je vais vous donner un peu des nouvelles de Chris! Il continue sa formation, pas mal de pratique en ce moment, des examens encore généralement 2 par semaine, il se débrouille toujours aussi bien, ses résultats sont très bons...rien à dire c'est un bon élève...même si ce n'était pas le cas quand il était plus jeune..rire....
Il a fait deux journées en plein air dont une où ils ont travaillé en équipe avec les pompiers...journée fatiguante mais sympathique...je crois que Chris pourrait vous en parler davantage que moi...mais il semble timide...pour ma part je vous laisse voir ça en image car il y a quelques photos de la journée...tous sont en uniforme avec casque donc pas facile de les reconnaitre mais un indice: Chris a le numéro 18 sur l'uniforme...cela vous étonne? Moi non!
Bonne fin de week end à tous.....
Petite pensée à ma marraine pour le 16 septembre : Bonne Fête et Gros Bisous.
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